ได้มีโอกาสได้ไปดูชาลาเก่าครับ ซึ่งก็คือบ้านของ Guruji ตะก่อน แล้วก็ใช้เป็นที่สอนด้วยก่อนที่ Guruji และ Sharath จะย้ายมาที่ Gokulam
The street in front of the shala. Laksmipuram is quite nice neighbourhood. I think it is as good as, if not better than, Gokulam.
ถนนหน้าชาลาครับ ดูแล้วสะอาดสะอ้านดี (ตามมาตรฐานของอินเดีย) บริเวณรอบ ๆ ก็ดูดี ดูเป็นที่อยู่ของคนชั้นกลางขึ้นไป มีบ้านหรือตึกใหม่ ๆ อยู่พอสมควร ดูแล้วดูดี หรืออาจจะดีกว่า Gokulam ด้วยซ้ำไป
The old shala building.
Right now it is a residence of Laksmi. He is a Sanskrit teacher at AYRI. He is really enthusiastic in showing us around the shala.
สำหรับชาลาเก่าตอนนี้เป็นที่อยู่ของ Laksmi ครับ ซึ่งเป็นครูสอนสันสกฤตที่ AYRI ตอนนี้เขาก็มาช่วยดูแลชาลาให้ Guruji
The practice room. This is where everything started. In early 70's, Norman Allen and David Williams came here asking Guruji to teach them ashtanga yoga after they saw his son's , Manju, yoga demonstration in Pondicherry. The rest is history. It can fit only 12 students each time.
ห้องฝึกครับ ที่นี่แหล่ะที่เป็นจุดเริ่มต้นให้ ashtanga เป็นที่แพร่หลายในโลกตะวันตก เมื่อสามสิบกว่าปีที่แล้ว หลังจากที่ Norman Allen และ David Williams ได้เห็น Manju (ลูกชาย Guruji) ทำการสาธิต ashtanga yoga ที่เมือง Pondicherry พวกเขาก็ตรงมาที่ Mysore ทันทีเพื่อมาขอให้ Guruji สอนโยคะพวกเขา ห้องนี้ฝึกได้แค่ทีละ 12 คนเท่านั้น
Students have to wait for their turn here at the stair.
สมัยก่อนนักเรียนก็จะมานั่งรอคิวเพื่อเข้าไปฝึกที่บันไดนี้แหล่ะครับ
About the Sunday led class, nothing interesting. But after the class, I get to watch the led intermediate class practicing. There are more than 40 students practicing. About 4-5 are asian. From where I stand, I can see the front half of the class. Guruji is quite energetic for this class, he assisted almost everyone who can't do Karandavasana. Things that are different from the led primary class is if the student is stopped instead of waiting to do the finishing pose with the class, he/she will move the mat to the back of the room and begin his/her finishing immediately. And in Urdhva Dhanurasana after the third one, everybody stands up to samasthitih instead of doing Chakrasana.
วันอาทิตย์ก็เป็น led class เช่นเคย ก็ไม่มีอะไรน่าสนใจเป็นพิเศษ แต่หลังฝึกเสร็จได้อยู่คลาส led intermediate เขาฝึกกัน ก็มีนักเรียนอยู่เยอะทีเดียว น่าจะเกือบ ๆ 50 คนได้ มีคนเอเชียอยู่ 4-5 คนได้มั๊ง วันนี้ตรงที่ยืนดูอยู่มองเห็นครึ่งแรกของห้อง (ไม่เห็นพี่อุ้มเพราะแอบไปอยู่ข้างหลัง) ดูแล้วก็อืม แต่ละคนปล่อยพลัง bandha กันสุดฤทธิ์ Guruji ดู energetic มาก ๆ สำหรับ class นี้ อย่างตอน karandavasana ที่ไล่ช่วยนักเรียนทีละคนเลยสำหรับคนที่ยังทำไม่ได้ ถ้ายังไม่ได้ทำครบทุกคนก็ยังไม่ไปท่าต่อไป สิ่งที่แตกต่างจาก led primary ก็คือถ้าคนไหนโดนบอกให้หยุดก่อน ก็ย้ายเสื่อไปทำ finishing ที่ด้านหลังห้องเลย ไม่ต้องรอทำพร้อมคนอื่น อีกอย่างคือ backbend พอทำครั้งที่สามแล้ว แทนที่จะลงมานอนแล้วทำจักราอาสนะ ก็ให้ทุกคนลุกขึ้นมายืนแทน
ตอนเย็นก็มี Guruji conference ตามปกติ แต่ว่าฟังไม่รู้เรื่องอีกเหมือนเคย แย่จริง ๆ ก็วันนี้แค่นี้แล้วกัน ขอบคุณที่ติดตามอ่านครับ
No comments:
Post a Comment